Information zum Thema Kata vom Deutschen Judo-Bund (DJB)
https://www.judobund.de/bildung/kata
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Nage-No-Kata (1. Dan – Judo)
Demonstation der Techniken der ersten 3 Katagruppen bei einem Kata-Wettbewerb in Japan.
https://www.facebook.com/watch?v=2138980869698331
Komplette Nage-No-Kata (Tokio)
https://www.facebook.com/reel/358089053987949
Judo Club Doryoku / Spanien / Nage-No-Kata
https://www.facebook.com/reel/1804083840354283
Demonstration Kata (Deutsch)
https://www.youtube.com/watch?v=aVeHrg_y-2Q
Katame-No-Kata (2. Dan – Judo)
https://www.youtube.com/watch?v=TXmWKs4A1dk
https://www.youtube.com/watch?v=e1eAt15CEMY
Katame-No-Kata (3. Dan – Judo)
https://www.youtube.com/watch?v=Rs34kU-ngOs
Goshin-Jitsu-Kata (4. Dan – Judo)
https://www.youtube.com/watch?v=IgN7hMwMEoE
– Kodokan Goshin-Jutsu
https://www.youtube.com/watch?v=o8MlGidQY-4
Kime-No-Kata (4. Dan Judo / 5. Dan Judo)
https://www.facebook.com/watch?v=1056025547847773
Juno-Kata (5. Dan Judo )
https://www.facebook.com/watch/?ref=search&v=599429851004682&external_log_id=601d83da-c114-493f-b6b4-d8ea3518cb1f&q=Juno%20kata
https://www.youtube.com/watch?v=yGdJKwkFs1A
Rensa No Kata (Eigene Kata-Kreation)
Diese zeitgenössische Kata ist eine Studie über den Übergang von einer stehenden Position zu einer geerdeten Position (rensa = Kette). Jede Aktion endet mit einer Technik für die geerdete Position. Es ist eine deutsche Kreation von Gerhard Steidele (München).
https://www.facebook.com/watch/?v=1179359635484833
Sensei Uchida – Renraku Renka Waza
(Sehr gut als Anregung für Kombinationen zur Dan-Prüfung)
– De-Ashi-Barai — Sasae Tsurikomi Ashi
– De-Ashi-Barai — O-Soto-Gari
– De-Ashi-Barai — Sode-Tsuri-Komi-Goshi
– Harai-Goshi — Uchi-Mata
– Harai-Goshi — O-Soto-Gari
– Harai-Goshi — Harai-Makikomi
– Ko-Soto-Gari — Nidan-Ko-Soto-Gari
– Ko-Soto-Gari — Tani-Otoshi
– Ko-Uchi-Gari — Morote-Seoi-Nage
– Ko-Uchi-Gari — O-Uchi-Gari
– Ko-Uchi-Gari — Uchi-Mata
– Koshi-Guruma — O-Uchi-Gari
– Ko-Uchi-Gari — Koshiki-Daoshi
– Koshi-Guruma — Soto-Makikomi
– Koshi-Guruma — Tsuri-Goshi
– Morote-Seoi-Nage — Ko-Uchi-Gari
– Motote-Seoi-Nage — Kata-Guruma
– O-Soto-Gari — O-Soto-Otoshi
– O-Soto-Gari — Harai-Goshi
– O-Soto-Gari — O-Soto-Guruma
– O-Uchi-Gari — Tai-Otoshi
– O-Uchi-Gari — Koshiki-Daoshi
– O-Uchi-Gari — Ko-Uchi-Gari
– O-Uchi-Gari — Uchi-Mata
– Okuri-Ashi-Barai — O-Soto-Gari
– Sasae-Tsuri-Komi-Ashi — Tai-Otoshi
– Sasae-Tsuri-Komi-Ashi — O-Soto-Gari
– Sasae-Tsuri-Komi-Ashi — Uchi-Mata
– Sode-Tsuri-Komi-Goshi — Harai-Goshi
– Tai-Otoshi — Ko-Uchi-Gari
– Tsuri-Komi-Goshi — Harai-Goshi
– Uchi-Mata — Ko-Uchi-Gari
– Uchi-Mata — Tai-Otoshi
– Uchi-Mata — Ko-Soto-Gake
– Uki-Goshi — Harai-Goshi
– Hiza-Guruma – De-Ashi-Barai
Bitte die gesonderte Schreibweise beachten:
Koshiki-Daoshi = Kutchiki Taoshi
O-Utchi-Gari = O-Uchi-Gari
Nage-No-Kata (unserer Vereinsmitglieder)
(Thomas Friedrichs – Tori / Stefan Friedrichs – Uke)
Nage-no-Kata – 投の形 – Die Form des Werfens (1. Dan)
1. Gruppe: Te-waza
Uki-otoshi
Seoi-nage
Kata-guruma
2. Gruppe: Koshi-waza
Uki-goshi
Harai-goshi
Tsuri-komi-goshi
3. Gruppe: Ashi-waza
Okuri-ashi-barai
Sasae-tsuri-komi-ashi
Uchi-mata
4. Gruppe: Masutemi-waza
Tomoe-nage
Ura-nage
Sumi-gaeshi
5. Gruppe: Yokosutemi-waza
Yoko-gake
Yoko-guruma
Uki-waza
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Katame-no-Kata – 固の形 – Die Form der Kontrolle (2. Dan)
1. Gruppe: Idori
Ryote-dori
Tsukkake
Suri-age
Yoko-uchi
Ushiro-dori
Tsukkomi
Kiri-komi
Yoko-tsuki
2. Gruppe: Tachiai
Ryote-dori
Sode-dori
Tsukkake
Tsuki-age
Suri-age
Yoko-uchi
Ke-age
Ushiro-dori
Tsukkomi
Kiri-komi
Nuki-kake
Kiri-oroshi
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Kime-no-Kata – 極の形 – Die Form der Entscheidung (4./5. Dan)
2. Gruppe: Toshunobu: Angriffe aus der Distanz
Naname-uchi
Ago-tsuki
Ganmen-tsuki
Mae-geri
Yoko-geri
3. Gruppe: Bukinobu: Messer
Tsukkake
Choku-tsuki
Naname-tsuki
4. Gruppe: Bukinobu: Stock
Furi-age
Furi-oroshi
Morote-tsuki
5. Gruppe: Bukinobu: Pistole
Shomen-zuke
Koshi-gamae
Haimen-zuke
Ju-no-Kata – 柔の形 – Die Form der Sanftheit und der Flexibilität
1. Gruppe: Dai-ikkyo
Tsuki-dashi
Kata-oshi
Ryote-dori
Kata-mawashi
Ago-oshi
2. Gruppe: Dai-nikyo
Kiri-oroshi
Ryokata-oshi
Naname-uchi
Katate-dori
Katate-age
3. Gruppe: Dai-sankyo
Obi-tori
Mune-oshi
Tsuki-age
Uchi-oroshi
Ryogan-tsuki