Standtechniken

STAND-TECHNIKEN – NE WAZA

Wurftechniken: Techniken, bei denen der Gegner mit Technik, Kraft und Schnelligkeit zu Boden gebracht wird.

Hier eine Sammlung von über 100 Techniken. Viele Techniken sind Grundlage der Goyku (40 Techniken), die Varianten sind aber eine Erweiterung oder Veränderung. Am Beispiel Seoi-Nage kann man z.B. Griffvarianten oder unterschiedliche Eingänge sehen. Alle Techniken sind anwendbar, aber manche Techniken sind nicht im Wettkampf erlaubt, wie Beingreiftechniken. Nähere Informationen dazu können am besten die höher graduierten Trainer geben.

1. Te-Waza (Hand und Schulterwürfe)
Ippon-Seoi-Nage ( (Punkt) Schulterwurf mit eingeklemmten Arm)
Morote-Seoi-Nage (beidhändiger Schulterwurf)
…..- Drop Morote-Seoi-Nage
Sode-Seoi-Nage (Kniefallwurf)
…..- NOMURA Tadahiro Seoi-nage
…..- KOGA Seoi-nage
…..- Step in Seoi-Nage
Eri-Seoi-Nage (Schulterwurf – einseitiger Griff)
Reverse-Seoi-Nage

Kata-Guruma (Schulterrad) /
…..- One Handed Kata-Guruma /
…..- Knee-Variation Kata-Guruma
…..- Kombination to Kata-Guruma
…..- Reverse Kata-Guruma
…..- Kata-Guruma (Amedine Buchard)
…..- Sode-Kata-Guruma
Tawara-Guruma
….. – (Variante zu Kata-Guruma / nach vorne abgeworfen)
Te-Guruma (Handrad) – Inside Te-Guruma
….. Te-Guruma (Variation)

Tai-Otoshi (Körperwurf)
– Eri-Tai-Otoshi (Einseitier Revergriff)
Uki Otoshi (Schwebehandzug – schwebender Tropfen)
Sukui-Nage (Schaufelwurf)
Ushiro-Goshi (Hüftgegenwurf)
Sumi-Otoshi (Eckenkippe) – als Konterrechnik
Morote-Gari / Ryo-Ashi-Dori (Zweihandsichel) – Mochiage-Otoshi
Kata-Ashi-Dori (Handsichel) – Ko-Uchi-Ashi-Dori
Kochiki-Taoshi (morschen Baum fällen)
– Kibisu-Gaeshi

…..- Uchi-Mata-Sukashi (Konterwurf zu Uchi-Mata)
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2. Koshi-Waza (Hüftwürfe)
Uki-Goshi (Hüftschwung)
O-Goshi & Tsuri-Goshi ( großer Hüftwurf & Hüftzug)
Koshi-Guruma (Hüftrad) vgl. Kawaishi Kubi-Nage
Tsurikomi-Goshi (Hebezug Hüftwurf)
Sode-Tsuri-Komi-Goshi (Ärmel heben und Hüftwurf ziehen)
…..- Sode-Tsuri-Komi-Goshi (Variante Japan)
Harai-Goshi (Hüftfegen)
Hane-Goshi (Hüftspringwurf)
Utsuri-Goshi (Hüftgegenwurf)
Ushiro-Goshi (Hüftgegenwurf)

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3. Ashi-Waza (Fuß- bzw. Beinwürfe)
Uchi-Mata * (Schenkelwurf) (aus der Bewegung)
…..- Koshi-Uchi-Mata (Hüft-Variante)
…..- ARAI Chizuru Uchi-mata
Ashi-Guruma (Beinrad)
Yama-Arashi (Bergsturm)
O-Guruma (großes Beinrad)
O-Soto-Gari (große Außensichel) 2-Step-O-Soto-Gari
O-Soto-Otoshi (großer Außensturz)
O-Soto-Guruma (Seitrad)
O-Uchi-Gari (große Innensichel)
….. vgl. O-Uchi-Barai (inneres Sicheln)
Ko-Uchi-Gari (kleine Innensichel)
Ko-Soto-Gari (kleine Außensichel)
Ko-Soto-Gake (äußeres Einhängen) 2. Beispiel
….. – 2te Variation Ko-Soto-Gake
De-Ashi-Barai (Fußfeger)
….. – De-Ashi-Barai (Wettkampfrelevante Form)
Okuri-Ashi-Barai (Fuß nachfegen (Seitfeger)-Fegen beider Beine)
Hiza-Guruma (Knierad) – Ude-Hiza-Guruma
….. – 2te Variation Hiza-Guruma
Sasae-Tsuri-Komi-Ashi (Fußstoppwurf)
….. – 2te Variante Sasae-Tsuri-Komi-Ashi
….. – 3te Variante Sasae-Tsuri-Komi-Ashi
Harai-Tsuri-Komi-Ashi (Hebezug Fuß nachfegen)
Tani-Otoshi (Talfallzug) – Variante Nidan-Ko-Soto-Gake
….. – 2.Variation Tani-Otoshi
….. – 3.Variation Tani-Otoshi

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4. Masutemi Waza (gerade Körperwürfe)

Tomoe Nage (Kopfwurf) siehe auch (Yoko-Tomoe-Nage)
Ura Nage (Rückenwurf) – + Wettkampfvariante
Sumi-Gaeshi (Eckenwurf) – + Wettkampfvariante
2. Variante (Sumi-Gaeshi)

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5. Yoko-Sutemi-Waza (Seitliche Körperwürfe)
Yoko-Guruma (Seitrad)
Yoko-Wakare (Seitriss)
….. – 1.Variante Yoko-Wakare
….. – 2.Variante Yoko-Wakare
….. – Kuzure Yoko-Wakare
Yoko-Otoshi (Seitfallzug)
Uki-Waza (Seitkörperwurf)
Soto-Makikomi (Außendrehwurf)
Yoko-Gake (seitliches Einhängen)
Yoko-Tomoe-Nage (seitlicher Kopfwurf)
Yoko Tomoe-Nage 2. Beispiel

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6. Techiken außerhalb der Gokyu

Hikkomi-Gaeshi
Daki-Wakare (Yoko-Sumtemi-Waza)
Tawara-Gaeshi ….. erlaubte Wettkampfvariante
Ko-Uchi-Gake (kleines inneres Einhängen)
Ko-Uchi-Gaeshi
Obi-Otoshi (mit Hilfe des Gürtels werfen / Gürtelwurf)
Kibisu-Gaeshi
Obi-Tori-Gaeshi – oder Obitorigaeshi
Yama-Arashi (Gebirgssturm)
– Nidan-Ko-Soto-Gake
O-Soto-Otoshi
….. – O-Soto-Otoshi 2-Step-Variante
Seoi-Otoshi (Fumi Komi) (Schultersturz) Erklärungen
– Gyaku-Sumi-Gaeshi (Umgekehrter Eckenwurf)
Hikikomi-Gaeshi
Variante Reverse Seoi-Nage) (Umgekehrter Schulterwurf erlaubt)
Sode-Tai-Otoshi
The Mollaei (Variation of Kata-Guruma)
O-Uchi-Gaeshi
Kuchiki Daoshi / Kuchiki Taoshi
Waki-Otoshi

….. Sutemi-Waza-Techniken
Yoko-Tomoe-Nage (Seitlicher Kopfwurf)
One Handed Yoko-Tomoe-Nage

….. Makikomi-Techniken
– O-Uchi-Makikomi / Ko-Uchi-Makikomi
O-Soto-Makikomi (Yoko-Sutemi-Waza / vgl. Großer Außensturz)
Hane-Makikomi (Yoko-Sutemi-Waza / Springdrehwurf mit Sturz)
Harai-Makikomi (Yoko-Sutemi-Waza / Hüftfegen mit Sturz)
Ko-Uchi-Makikomi (kleines inneres Mitfallen)
Uchi-Mata-Makikomi (Yoko-Sutemi-Waza/Schenkelw.mit Sturz)
Koshi-Makikomi
Tai-Otoshi-Makikomi

Davon nicht erlaubte Techniken:
Reverse Seoi-Nage (Korean-seoi – Banned IJF from 2022)
Kani-Basami (Beinschere)
Tawara-Gaeshi (kommt nicht vor da Bein greifen verboten)


7. Kontertechniken
– Osoto-Gari – O-Soto-Gaeshi
– Hane-Goshi – Hane-Goshi-Gaeshi
– Harai-Goshi – Harai-Goshi-Gaeshi
– De-Ashi-Barai – Tsubame-Gaeshi
– Ko-Uchi-Gake – Sasae-Tsuri-Komi-Ashi
– Seoi-Nage – Ura-Nage
– Hiza-Guruma – O-Soto-Gari (o.) Tani-Otoshi

– Uchi-Mata Kontertechniken / Uchi-Mata Counters
* 4 Variations (Judo Sensei)
* Uchi-Mata – Uchi-Mata-Gaeshi
* Uchi-Mata – Uchi-Mata-Sukashi
* Uchi-Mata – Sukui-Nage

6 Kontertechniken (demonstriert von Eduard Trippel DJB)
* Seoi-Nage – De-Ashi-Barai
* Osoto-Gari – Osoto-Gaeshi
* Sasae – Sumi-Otoshi
* Uchi-Mata – Sukashi
* O-Uchi-Gari – O-Uchi-Gaeshi
* Seoi-Otoshi – Yoko-Guruma or Sumi-Gaeshi

8. Unterschiede zwischen Würfen
Uki-Waza * Yoko-Otoshi * Tani-Otoshi
O-Soto-Gari * O-Soto-Otoshi * O-Soto-Guruma
Sukui-Nage * Kuchiki-Taoshi
Kuchiki-Taoshi * Kibisu-Gaeshi
Sumi-Gaeshi * Hikikomi-Gaeshi
De-Ashi-Barai * Ko-Soto-Gari

9. Technik-Sammlung (Varianten)
(deformation techniques collection)
– Koshi-Otoshi, Yoko-Wakare, Kata-Guruma,
Sode-Tani-Otoshi, Sode-O-Uchi-Gari

10. Kombinationen / Kombinations
De-Ashi-Barai – Tai-Otoshi
O-Uchi-Gari – Okuri-Ashi-Barai
Handle change – O-Uchi-Gari
Seoi-Nage – Ko-Uchi-Makikomi
Tani-Otoschi – Sasae-Tsuri-Komi-Ashi
Ko-Soto-Gari – Harai-Goshi
O-Soto-Gari – Ko-Soto-Gari

Körpertäuschung – Tani-Otoshi – Hiza-Guruma
Körpertäuschung – O-Uchi-Gari – De-Ashi-Barai
Körpertäuscung – Koshi-Guruma – Uki-Waza

– 5 Kombinationen demonstriert von Eduard Trippel (DJB)
auch unter Instagram
– Ippon-Seoi-Nage – Ko-Uchi-Maki-Komi
– Ippon-Seoi-Nage – Okuri-Ashi-Barai
– Morote-Seoi-Nage – Kouchi-Gake
– Seoi-Otoshi – O-Uchi-Gari
– Sode-Tsuri-Komi-Goshi – O-Soto-Otoshi

5 Sumi-Gaeshi-Varianten von Eduard Trippel (DJB)
– Classic Sumi-Gaeshi, Hikomi-Gaeshi, Sumio-Gaeshi
Yoko-Sumi-Gaeshi. Sumi-Gaeshi against Turtle-Position,
against prone position

11. Übergang Stand – Boden
Kata-Guruma – Kesa-Gatame

12. Übungsformen / Exercise forms
Tai-Otoshi
Tsubame-Gaeshi (nach O-Uchi-Gari)
De-Ashi-Barai

13. Techniken in der Praxis (Wettkampf-Video)
Tani-Otoschi
Tani-Otoschi or Ko-Soto-Gake?
De-Ashi-Barai
Uchi-Mata-Sukashi
Uchi-Mata-Makikomi
Hiza-Guruma

14. Griffvarianten zur besseren Wurfausführung

Seoi-Nage
Griff sprengen Seoi-Nage

15. Finten
Osotogari – Sasae Tsurikomi ashi

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