BODEN-TECHNIKEN – NE WAZA
Techniken, bei denen der Gegner im Boden durch z.B. Halte-, Hebel-, Würgetechniken kontrolliert bzw. zur Aufgabe gezwungen wird.
HALTEGRIFFE / OSAE-KOMI-WAZA
1. Kesa-Gatame
– Hon-Kesa-Gatame
– Kuzure-Kesa-Gatame
– Gyaku-Kesa-Gatame
– Uki-Gatame
– Makura-Kesa-Gatame
– Kata-Gatame
– Ura-Kesa-Gatame / Kashira-Kesa-Gatame?
– Ushiro-Kesa-Gatame
2. Yoko-Shio-Gatame
– Yoko-Shio-Gatame – Variante Yoko-Shio-Gatame
– Kuzure-Yoko-Shio-Gatame
– Kata-Osae-Gatame
– Mune-Gatame
– Ura-Gatame (vgl. Gyaku-Yoko-Shio-Gatame)
3. Kami-Shio-Gatame
– Kami-Shio-Gatame
– Kuzure-Kami-Shio-Gatame und Varianten
– Ura-Shio-Gatame
– Kami-Sankaku-Gatame vgl. auch Ude-Hishigi-Sankanku-Gatame
4. Tate-Shio-Gatame
– Tate-Shio-Gatame
– Kuzure-Tate-Shio-Gatame – und 2te Variante
– Tate-Sankaku-Gatame
Unterschiede zwischen Haltegriffen
– Ura-Kesa-Gatame & Ushiro-Kesa-Gatame
Befreiungen aus Haltegriffen / Escapes
– Kami-Shio-Gatame
– Kuzure-Kami-Shio-Gatame
– Kesa-Gatame – Varianten1 – Varianten2
– Kata-Gatame
– Ushiro-Kesa-Gatame
– Uki-Gatame
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HEBEL / KANSETSU-WAZA
https://judo.how/ne-waza/kansetsu-waza/
1. Juji-Gatame (Hebeln zwischen den Beinen)
(Kodokan: Ude-Hishigi-Juji-Gatame)
– Juji-Gatame (Ude-Hishigi-Juji-Gatame)
– Gyaku-Juji-Gatame
– Kami-Juji-Gatame
– Yoko-Juji-Gatame (Yoko-Ude-Hishigi)
– Othen Gatame
2. Ude-Garami (Beugehebel)
(Kodokan: Ude-Garami) – (Technik-Sammlung Garami)
– Mune-Ude-Garami
– Gyaku-Ude-Garami
– Kesa-Garami
– Gyaku-Kesa-Garami (Kodokan: Ude-Hishigi-Ashi-Garami)
– Ashi-Garami * Variante2
– Hara-Garami *
– Ude-Garami-Henkawaza
– Waki-Garami *
3. Ude-Gatame (Drehstreckhebel)
(Kodokan: Ude-Hishigi-Ude-Gatame)
– Ude Hishigi-Gatame – Ude-Hishigi-Ude-Gatame (Ude-Hishigi)
– Gyaku-Ude-Gatame
– Hizi-Maki-Komi
– Kuzure-Hizi-Maki-Komi
– Mune-Ude-Gatame (Mune-Gyaku)
(Kodokan: Ude-Hishigi-Te-Gatame)
– Ude-Hishig-Te-Gatame
4. Waki-Gatame (Axelstreckhebel)
(Kodokan: Ude-Hishigi-Waki-Gatame)
– Waki-Gatame bzw. Ude-Hishigi-Waki-Gatame
– Gyaku-Waki-Gatame
5. Hara-Gatame (Hebeln mit Hilfe des Bauches)
(Kodokan: Ude-Hishigi-Hara-Gatame)
– Kesa-Hara-Gatame
– Gyaku-Hara-Gatame
– Ude-Hishigi-Hara-Gatame
6. Ashi-Gatame (Hebel mit den Beinen oder mit Hilfe der Beine)
(Kodokan: Ude-Hishigi-Ashi-Gatame)
– Ashi-Gatame
– Hiza-Gatame
– Sankaku-Jime
– Kami-Hiza-Gatame – Yoko-Hiza-Gatame
– Ryo-Hiza-Gatame – Kesa-Ashi-Gatame
– Ude-Hisigi-Ashi-Gatame
– Ude-Hishigi-Hiza-Gatame
(Kodokan: Ude-Hishigi-Sankaku-Gatame)
– Ude-Hishigi-Sankaku-Gatame
7. Kannuki-Gatame (Riegelstreckhebel bzw. Verriegeln der Arme)
– Kannuki-Gatame – Mune-Kannuki-Gatame
– Kuzure-Kami-Kannuki, – Ryu-Kannuki-Gatame
– Tate-Shio-Kannuki-Gatame
– Gyaku-Kannuki-Gatame
– Kami-Shio-Kannuki-Gatame
Siehe auch Grafik Stoffsammlung nach Kodokan, Kawaishi <Link>
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WÜRGER / SHIME-WAZA
1. Juji-Jime (Kreuzwürgen oder über Kreuz würgen)
– Kami-Juji-Jime
– Nami-Juji-Jime + (Kodokan/IJF-Demo)
– Gyaku-Juji-Jime
– Tomoe-Jime
– Sode-Guruma-Jime
– Yoko-Juji-Jime
– Kata-Juji-Jime
2. Okuri-Eri-Jime (Kragenwürgen)
– Okuri-Eri-Jime
– Gyaku-Okuri-Eri (-Jime)
– Kuzure-Okuri-Eri-Jime
3. Hadaka-Jime (Würgen ohne Jacke)
– Hadaka-Jime + Variante
– Ushi-Jime
– Sode-Guruma-Jime (Freies -Verschränktes-Würgen)
– Spinning Sode-Guruma-Jime
4. Ryote-Jime (Würgen mit beiden Händen / Parallelgriff-Würgen)
– Ryote-Jime
– Maki-Komi-Jime
5. Kata-Te-Jime (Würgen vorwiegend mit einer Hand)
– Katate-Jime o. Kata-Te-Jime
– Tsukkomi-Jime
– Jigoku-Jime
– Kata-Sankaku
6. Ashi-Jime (Würgen mit den Beinen)
– Hasami-Jime
– Kata-Jime
– Ashi-Jime
– Kensui-Jime
– Kami-Shio-Ashi-Jime
– Kagato-Jime
– Kesa-Ashi-Jime
– Sankaku-Jime
7. Kata-Ha-Jime ( Würgen mit einem Arm kontrollieren)
– Kataha-Jime o. Kata-Ha-Jime
– Kaeshi-Jime (Rollbankwürgen)
– Gyaku-Kaeshi-Jime
– Othen-Jime
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Befreiungstechniken aus Haltegriffen
4 Techniken aus Kesa-Gatame
Sammlung interessanter Boden-Techniken
https://www.facebook.com/watch?v=1853795268017072
Da muss man noch einmal drüber nachdenken.
Kesa-Gatame – Ashi-Jime or Hadaka-Jime?
…… https://www.facebook.com/reel/1646002882841870
Huizinga roll by the master himself
https://www.facebook.com/reel/840410941581556